TAO-TANZ un art du souffle, du mouvement…

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  STAGE D’ETE DE TAO DANSE A LA FERME DU FA (04)           LE 1 2 3 JUILLET 2016 AVEC

                                     LINDA STERN

              et l’association FATOPIA http://www.fatopia.fr

Plus de renseignements sur ce blog page « les stages »

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La pratique que propose Linda Stern pour ce stage a pour objectif le bien être par le mouvement dans la respiration.

 

Métissage de son parcours de danseuse,d’aikidoka,de masseuse Shiatsu,elle propose par des enchaînements courts au sol en salle et debout en extérieur,de réveiller le ressenti du souffle en soi,de la fluidité dans tout le corps.

 

Guidé par la respiration,le corps se relâche,s’allonge,s’expanse,se tonifie,se repositionne,redécouvre la liberté et le plaisir du mouvement.

 

L’esprit y trouve aussi joie et calme.

 

Simples les exercices s’adressent toutefois a des personnes de tous àges mais ayant un minimum d’expérience de condition physique:gymnastique,danse,yoga,sport,chikong,pilates,stretching ou autres. ..

 

Au cours de ces deux jours de stage,des séances de Yoga-massage a deux en tenue ample en fibre naturelle seront proposés.et aussi: la pratique des 5 sons, des Séances de Do-in (auto massage).

 

Le stage se déroulera sur trois jours:

Arrivée le vendredi 1 juillet a partir de 16h avec accueil et repas.

Première Pratique : vendredi soir

 

Pratique les samedi et dimanche 2 et 3  de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h.Départ dimanche en fin d’après midi.

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et aussi: tao-danse trois enchainements   cliquez sur ce titre POUR VOIR LA VIDEO.

  ou tapez:http://dai.ly/x2anlgj

Tao-Danse, un langage corporel créatif et évolutif qui permet au pratiquant de se connecter avec son espace intérieur, d’où naît le mouvement.

Une danse silencieuse..

YOGA MASSAGE :   renseignements voir page « yoga massage »
 

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http://www.dailymotion.com/video/x1zv0to_yoga-massage_webcam
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